Како умањити стрес и депресију Стрес и депресија понекад могу ићи руку под руку јер дуготрајно осећање стреса, посебно када се не може пронаћи извор, може довести до депресије због продужених стресних осећања...
Препознавање и лијечење посттрауматског стресног поремећаја Постоји много начина на које стрес може да подигне своју главу у нашим животима. Неки од тих начина се лако могу лечити кућним лековима, а други захтевају професионалну руку...
Двије стране ефеката стреса на тијело Са свакодневним борбама које морамо да урадимо да бисмо одржали корак са захтевима нашег живота, понекад се осећамо под притиском и...
Чести узроци стреса Већ је дато да живимо у савременом свету и због тога се можда суочавамо са различитим врстама стреса од којих можемо да добијемо...
Ево 10 начина за смањење стреса како би вам помогли Стрес може довести до свих врста физичких и емоционалних проблема, тако да мора постојати начин да се носите са стресом. Ево листе од 10 начина да...
